Bilgisayar parlaklığı çok rahatsız ediyor

[baran123]

Bu parlaklık olayı iyice sinir etti.Açıyorum fazla geliyor 5 dakika sonra gözlerim ağrıyor.Kıssam yine olmuyor.Gözlük kullanıyorum uzağı göremiyorum.Gözlüğe veya ekrana filtre tarzı bir şey var mı ?

[crazy]

Bu program var bilgisayar saatine göre otomatik ayarlıyor ekran parlaklığını ama  ilk başlarda alışması zor
https://justgetflux.com/

[baran123]

usta bu harikaymış çok teşekkürler

[tekosis]

Birde arkandan monitörde parlamayacak şekilde ekrana ışık düşürürsen biraz rahatlatır.